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¡Conoce los grupos de alimentos!

03/08/2014 20:40 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

De acuerdo a las sustancias nutritivas, los alimentos pueden dividirse en seis grupos:image

  • Cereales y legumbres: cebada, avena, arroz, trigo, centeno maíz, sus harinas y productos elaborados mediante ellos: pan, masa de tarta, masa de pizza, fideos, etcétera. Lentejas, arvejas secas, porotos, garbanzos, soja.
  • Frutas y verduras .
  • Lácteos: leche y derivados (yogur, quesos, etcétera).
  • Huevos y carnes : vaca, pollo, pato, pavo, gallina, cerdo, pescado, cordero, conejo, mulita, liebre, cabra, chivo y vísceras (riñón, hígado, mondongo. Huevos.
  • Aceites y grasas: frutas secas, semillas, aceites, crema de leche y manteca.
  • Azúcar y dulces: azúcar morena, blanca y rubia, dulce de leche, mermeladas, dulce de membrillo, dulce de batata, jaleas, helados, miel, golosinas, jugos artificiales y gaseosas.


Sobre esta noticia

Autor:
Flaviatamara (11 noticias)
Fuente:
alimentacionfavorable.blogspot.com.ar
Visitas:
4206
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Distribución gratuita
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